「営業メールを送りたいけど、オプトインとかオプトアウトとかよくわからない…」
「そもそも勝手に送っちゃダメなの?」
そんな疑問を持っているあなたに向けて、メールマーケティングや営業活動でメールを活用するなら、送信者には必ず守らなければならないルールがあります。
それが、「オプトイン」と「オプトアウト」です。
結論、
- オプトイン:同意した人にだけメールを送れる(勝手に送らない)
- オプトアウト:同意しなかった人や配信停止を希望した人には送ってはいけない( 不要な人には確実に配信を止める)

つまり、メールを送る側(送信者)は、
- 同意した人にだけ送る(オプトイン)
- 同意しなかった人や配信停止を希望した人には送らない(オプトアウト)
という2つのルールを守る必要があります。
では、具体的に何をしないといけないのか?
シンプルにわかりやすく解説します!
オプトインとは?送信者が必ずやるべき「事前の許可取り」
オプトインとは? 「同意した人にだけメールを送れるしくみ」

送信者がやるべきことは3つ!
- 送信前に「このメールを受け取ってもいいですか?」と許可を取る
- 許可を取るための仕組みを用意する(メルマガ登録、チェックボックスなど)
- 勝手にリストを作って送らない(違反すると法律に引っかかる!)
オプトインを取得する具体的な方法
- メルマガ登録フォームを作る(「このメールを受け取る」にチェックを入れてもらう)
- ホワイトペーパー(無料資料)のダウンロード時に、メール受信許可を得る
- セミナーやイベントの申し込み時に「フォローアップメールを送ってもいいですか?」と確認する

セールスくん
送信者は、メールを送る前に“受信者のOK”をもらうことがルール! 勝手に送りつけるのはNGだよ!
オプトインを適用することで得られる効果
- 「興味がある人」にだけ送れるので、読まれやすくなる!
- 迷惑メール扱いされにくく、開封率やクリック率が上がる!
- 信頼関係を築きながら、商談や売上につながる!
オプトアウトとは?送信者が絶対に用意すべき「配信停止のしくみ」
オプトアウトとは、同意しなかった人や配信停止を希望した人には送ってはいけないしくみ

送信者がやるべきことは3つ!
- メールの最後に「配信停止はこちら」のリンクを必ずつける
- ワンクリックで解除できるようにする(手続きが面倒だと迷惑メール扱いされる)
- 解除した人には、二度とメールを送らない設定をする
オプトアウトを適用する具体的な方法
- メールの最下部に「配信停止はこちら」のリンクを設置する
- ワンクリックで解除できるフォームを用意する(メール配信システムなら簡単!)
- 「全部解除」だけでなく、「配信頻度を減らす」「特定の内容だけ解除」の選択肢を用意する

セールスくん
送信者は、受信者が“すぐに配信停止できる仕組み”を作るのが義務! わかりにくいと、迷惑メール通報されちゃうよ!
オプトアウトを適切に設計することで得られる効果
- 受信者がストレスなく解除できるので、企業の信頼が上がる!
- 「この企業はちゃんとしてる」と思われ、ブランドイメージ向上!
- スパム通報を防ぎ、メール配信の到達率が維持できる!
送信者が守るべき「オプトイン・オプトアウト」のルールまとめ!
送信者がやるべきことは2つだけ!
- オプトイン: メールを送る前に、受信者の許可を取る(同意を得る)
- オプトアウト: 受信者が同意しなかった場合や配信停止を希望したとき、送らない(同意のない人には送らない)
オプトイン・オプトアウトの送信者ルール一覧
項目 | オプトイン(送る前) | オプトアウト(解除の仕組み) |
---|---|---|
送るときのルール | 同意した人にだけメールを送る | 同意しなかった人や配信停止を希望した人には送らない |
やるべきこと | 事前に受信者の同意を得る | 受信者が簡単に配信停止できる仕組みを作る |
具体的な方法 | メルマガ登録、資料請求時にチェック | メールの最下部に「配信停止」リンクを設置 |
適切に運用すると? | 読まれやすくなり、反応率アップ | スパム通報を防ぎ、企業の信頼度向上 |

セールスくん
送信者は、“送る前に許可を取る(オプトイン)”と“配信停止をわかりやすくする(オプトアウト)”の両方を守るのが大事!
適切なオプトイン・オプトアウトの運用をすれば…
- スパム通報を防ぎ、メールが正しく届くことで開封率アップ!
- 興味のあるユーザーに適切な情報を届けられ、関係を深めながら購買意欲を高められる(その結果、商談や成約につながる可能性が高まる)!
- 誠実な対応が企業の信頼につながる!
つまり、オプトイン・オプトアウトを適切に運用することは、単なるメール配信のルールではなく、営業DXの成功につながる重要な要素なのです!
「じゃあ、どうやってオプトインのリストを増やせばいいの?」
→ 次の記事で、効果的なオプトイン獲得方法を詳しく解説!